Kategorie: Yoga

Ingrid Mader blickt in die Kamera.

Meine 5 besten Tipps für Yoga Anfänger!

Als Yogalehrerin werde ich immer wieder gefragt, was denn meine besten Tipps für Yoga Anfänger wären. Hier habe ich meine 5 besten Tipps und Denkanstöße für dich aufgelistet. Finde zunächst deine Antwort auf „Warum Yoga?“ Was ist dein vordringlichster Beweggrund? Werde dir darüber klar! Stressfaktoren Rückenschmerzen Beweglichkeit allgemeine Fitnessbestrebungen oder Ausgleich zum Job Mit dieser…
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Warum ich es liebe, Yoga zu unterrichten!

Ich liebe es, Yoga zu unterrichten und andere auf ihrem Yoga-Weg zu begleiten. Es macht mir Freude und erfüllt mich. Mein Umweg zum Yoga Unterrichten! Im Nachhinein betrachtet war es ein Umweg. Ich wollte meine vorwiegend weiblichen Kunden, die zu mir als Beauty & Health Coach in mein Studio gekommen sind, für mehr Bewegung begeistern.…
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